Formation sur les points gâchettes ou points triggers. 

Point gâchette ou trigger point ou parfois point déclencheur
Un point gâchette est une accumulation de toxines dans les fibres musculaires, générant un nœud dans un muscle, qui a l’aspect d’un petit nodule, source de douleur dont beaucoup de personnes souffrent sans en connaître la cause.
Ces points sont douloureux lorsque l'on applique une pression dessus avec
un doigt. On retrouve des points gâchettes dans pratiquement tous les
muscles striés du corps. Un muscle peut abriter plusieurs points gâchettes
en son sein. Les deux côtés du corps peuvent être affectés simultanément
ou unilatéralement par des points gâchettes
Les points gâchettes affaiblissent le muscle atteint, diminuant son champ
d’action, sa souplesse, sa mobilité et provoque une douleur souvent projetée.
La douleur provoquée par un point gâchette actif se localise en général dans une autre zone du corps que le point gâchette lui-même.